Hypnoslim® stellt einen ganzheitlichen Ansatz zur Gewichtsreduktion und zur Behandlung von Essstörungen dar, welche im Zusammenhang mit Übergewicht stehen. Er verbindet moderne Hypnosetherapie, ursachenorientierte Arbeit und bewusstes Ernährungsverhalten zu einem nachhaltigen Konzept, welches Ihnen hilft, Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten.

Viele Menschen haben verlernt, auf ihr Bauchgefühl zu hören. Es signalisiert, wann wir satt und wann wir hungrig sind. Bekommen wir diese inneren Signale nicht mehr mit oder verlernen wir, diesen Beachtung zu schenken, kann Übergewicht die Folge sein. Doch ist Übergewicht meist kein rein körperliches Problem. Vielfältige seelische Aspekte können sich dahinter verbergen. Gehen wir ihnen auf den Grund, können wir die Stimme unseres Bauchgefühls wieder wahrnehmen.

Beispiele für seelische Aspekte von Übergewicht sind:

• Essen als "Schutzpanzer"
• Essen als Ersatz für andere "Nahrung" (Liebe, Zuwendung, körperliche Nähe etc.)
• Essen als Stresskompensation
• Essen gegen innere Leere und Einsamkeit
• Essen als Resultat dysfunktionaler Glaubenssätze (zum Beispiel: "Iss, damit etwas aus dir wird“, „Wenn ich esse, fühle ich mich")
• Essen, um "gesehen" zu werden (natürlich geht es hier nicht um äußeres Gesehenwerden)
• Essen, um ungute Emotionen und Gefühle (Wut, Trauer, Angst etc.) nicht hochkommen zu lassen
• Essen als körperlicher und seelischer "Suchtfaktor"
• und viele mehr

Mit Hilfe der HypnoSlim®-Arbeit können die Ursachen der dem Übergewicht zugrunde liegenden Essstörung und/oder des übermäßigen Essens aufgedeckt und verarbeitet werden. So können Essgewohnheiten oder festgefahrenes Essverhalten durchbrochen und durch neuere, gesündere Verhaltensweisen ersetzt werden. Sie lernen durch HypnoSlim®, seelischen von körperlichem Hunger und tatsächlichen Hunger von dem Bedürfnis nach Essen zu unterscheiden. Gedanken, die sich häufig und oft zwanghaft um die Themen Essen/Nichtessen, Kalorien, Diäten etc. drehen, können Schritt für Schritt losgelassen werden. Sie erfahren, wie Essen neben vernünftiger und gesunder Nahrungsaufnahme zum echten Genuss mit gutem Gefühl werden kann.

Gerne verbinde ich HypnoSlim® mit Homöopathie, Bachblüten, maßgeschneiderten Imaginationen, Selbsthypnose und Klopftherapie zu einem abgerundeten Gewichtsmanagement-Konzept für Sie!